Многие из нас сталкивались с такой, можно сказать, проблемой, когда клонит ко сну, но в силу различных обстоятельств нельзя засыпать. Связано это бывает чаще всего с родом деятельности человека, его профессией и рядом другим причин. Например, водителю автомобиля или часовому на боевом посту, разумеется, нельзя спать. Вот и возникают вопросы, что делать, если хочется спать, как получить заряд бодрости, если уже чувствуешь, что тяжелеют веки, тянет вздремнуть, хотя бы минуточку.

... Читать дальше »